Химические антибиотики наносят значительный ущерб здоровью, тогда как натуральные помогают справиться с недугом без особого вреда для организма. А так как с приходом осени мы часто болеем ОРВИ, гриппом или другими простудными заболеваниями, то многие тут же начинают лечить их антибиотиками. Хотя в этом далеко не всегда есть необходимость.
Предлагаем вам ознакомится со списком натуральных антибиотиков, которые одним помогут с легкостью справиться с простудными заболеваниями, а другим поддержать организм во время медикаментозного лечения.
Читайте также: Идеальное лицо по утрам: как продукты влияют на отечность
Топ-7 природных антибиотиков от гриппа и ОРВИ
Малина
Свежая малина или перетертая с сахаром – идеальное противовоспалительное, антибактериальное, антисептическое и потогонное средство.
Питательные свойства малины помогают нейтрализовать плесневые грибки, споры золотистого стафилококка и дрожжей.
Будучи таким универсальным средством, малина помогает бороться не только с простудой, но и инфекциями верхних дыхательных путей.
А поскольку в малине содержится салициловая кислота, то она помогает понижать температуру, не нанося ущерба нервной системе.
Помимо этого, ягоды малины являются хорошим антидепрессантом и отлично снимают боль в суставах.
Чеснок
Природный антибиотик, в составе которого содержатся собственные иммунные клетки Т-лимфоциты, эфирные масла, витамины группы В и С, а также минералы – селен, марганец, кальций, фосфор, йод и другие.
Эфирное масло чеснока обладает полезным антираковым свойством, помогает в лечении кардиологических заболеваний и в борьбе с холестерином.
Имбирь
Корень имбиря обладает антимикробным свойством, потогонным и жаропонижающим эффектом, а также отхаркивающим действием. Поэтому его часто рекомендуют принимать для укрепления иммунитета и при лечении гриппа, простуды, бронхита и в комплексном лечении пневмонии.
К тому же, имбирь стимулирует кровообращение, нормализует уровень холестерина, снимает спазмы и является хорошим противопаразитным средством.
Натуральный мед
Действенный природный антибиотик, подавляющий размножение белого стафилококка и энтеробактекрий. Натуральный мед, особенно в сочетании с пижмой и тысячелистником, усиливает свою антибактериальную силу в несколько раз.
Помогает натуральный мед хорошо при лечении золотистого стафилококка, а также бактерицидно действует на кишечную палочку.
Клюква
В состав клюквы входят компоненты, которые помогают при ОРВИ, простудных заболеваниях и гриппе. Это ретинол, кальций, каратин и другие.
Так как клюква обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также препятствует размножению бактерий, то она включена в состав многих современных препаратов для лечения простуды и инфекций мочеполовых путей.
Хрен
Эфирное масло и лизоцим в составе корня хрена обладают антимикробными свойствами. За счет этих веществ хрен является одним из сильнейших природных антибиотиков.
А так как в нем в пять раз больше содержится витамина С, чем в лимонах, и он обладает отхаркивающим свойством, то его часто применяют при лечении заболеваний верхних дыхательных путей.
Помимо прочего хрен также нормализует работу кишечника.
Напомним, что эксперт рассказала про скрытые опасности вегетарианства. В то же время она уточнила, что в вопросах пользы и вреда вегетарианства для здоровья, медики и ученные разделились на два лагеря – одни поддерживают, а другие критикуют и предупреждают о нежелательных последствиях такого выбора.