Чем заменить имбирь: советы медика

13 апреля 2020 в 10:42

Чем заменить имбирь: советы медика

Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал дешевые продукты, не уступающие имбирю в профилактике коронавируса.

Читайте также: Минздрав России расширил список лекарств для лечения коронавируса

Не только дорогостоящий имбирь может повышать сопротивляемость организма инфекции коронавируса. Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ Диетологии и Диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал о природных компонентах, которые настолько же полезны для здоровья, как и эта популярная пряность. Ведь во время карантина, вызванного COVID-19, цены на имбирь стали просто заоблачными.

Три эффективные замены имбирю

Итак, вервое, что помогает снизить вероятность инфицирования, это лук, чеснок, редис, редька и капуста. В них содержатся фитонциды,летучие биологически активные вещества, эфиры, разрушающие вирусы.

Вторая замена – куркума, смородина, черника, клюква и малина. Их противовоспалительный эффект позволяет организму противостоять воспалениям, вызываемым вирусами.

Третья замена – болгарские перцы и томаты, богатые антиоксидантами, эффективно защищающими клетки организма.

Читайте также: Песков пришел в Кремль с блокатором вирусов