Россия первой в мире зарегистрировала вакцину от коронавируса

Россия первой в мире зарегистрировала вакцину от коронавируса

Число заболевших коронавирусом в мире превысило 20 миллионов

Число заболевших коронавирусом в мире превысило 20 миллионов

Глава Apple Тим Кук стал миллиардером

Глава Apple Тим Кук стал миллиардером

На экс-главу McDonald’s подали в суд за служебный роман

На экс-главу McDonald’s подали в суд за служебный роман

Скончался известный российский философ Валерий Подорога

Скончался известный российский философ Валерий Подорога

Коронавирус в России: число заболевших почти достигло 900 тыс.

Коронавирус в России: число заболевших почти достигло 900 тыс.

Китайцев попросили меньше есть и начать экономить продукты

Китайцев попросили меньше есть и начать экономить продукты

Светлана Тихановская бежала из Белоруссии

Светлана Тихановская бежала из Белоруссии

Госдеп США предложил россиянам $10 млн за информацию о вмешательстве в выборы

Госдеп США предложил россиянам $10 млн за информацию о вмешательстве в выборы

В России ракеты распишут под гжель и хохлому

В России ракеты распишут под гжель и хохлому

Правительство Ливана уйдет в отставку

Правительство Ливана уйдет в отставку

В Москве суд оштрафовал Google на 1,5 миллиона рублей

В Москве суд оштрафовал Google на 1,5 миллиона рублей

Телеведущий Саймон Коуэлл сломал позвоночник

Телеведущий Саймон Коуэлл сломал позвоночник

Очки Махатмы Ганди выставят на аукцион за $19 тыс.

Очки Махатмы Ганди выставят на аукцион за $19 тыс.

Гороскоп на 11 августа для всех знаков зодиака

Гороскоп на 11 августа для всех знаков зодиака

Глава Роспотребнадзора рассказала, где в РФ выявили наибольшее количество людей с антителами к COVID-19

Глава Роспотребнадзора рассказала, где в РФ выявили наибольшее количество людей с антителами к COVID-19

В Пакистане подростка признали героем за убийство американца-богохульника

В Пакистане подростка признали героем за убийство американца-богохульника

Антонио Бандерас заразился коронавирусом

Антонио Бандерас заразился коронавирусом

Китай ввел новые антиамериканские санкции

Китай ввел новые антиамериканские санкции

Путин поздравил Лукашенко с победой на выборах

Путин поздравил Лукашенко с победой на выборах

Чудо-целитель Анатолий Кашпировский: гений или шарлатан

Чудо-целитель Анатолий Кашпировский: гений или шарлатан

В Волгограде произошел взрыв на газовой заправке

В Волгограде произошел взрыв на газовой заправке

Арнольд Шварценеггер впервые стал дедушкой

Арнольд Шварценеггер впервые стал дедушкой

В Республике Нигер боевики расстреляли группу туристов

В Республике Нигер боевики расстреляли группу туристов

Названы самые опасные профессии в России

Названы самые опасные профессии в России

Как сделать свою жизнь интересной и разнообразной: советы психолога

10 июля 2020 в 08:45

Как сделать свою жизнь интересной и разнообразной: советы психолога

Однообразие, монотонность и рутина – главные враги человечества. Они заводят человека в тупик и мешают развиваться. Как преодолеть рутину и сделать свою жизнь интересной и разнообразной – далее в нашей статье.

Советы психолога, которые помогут разукрасить жизнь яркими красками

Читайте также: Как пройдет 1 сентября в школах России: в Минпросвещения дали ответ

Любимое хобби

На скучную и однообразную жизнь обычно сетуют те, у кого нет любимого занятия. Если же у человека есть хобби и он уделяем ему максимум свободного времени, то печалиться и жаловаться на скучность бытия просто не будет времени.

Подумайте, что вам нравиться и приступайте за изучение этого ремесла. Занятие любимым делом поможет прокачать свои способности и открыть в себе новые грани.

Опыт успешных и счастливых людей показывает, что они самореализовались только после того, как превратили свое любимое занятие в бизнес. Но не стоит воспринимать это буквально и заниматься тем, что приносит только хорошие деньги.

Занятие любимым делом должно прежде всего приносить удовольствие, и только потом можно обратить внимание на возможность превратить его в прибыльный бизнес. 

Чтение

Прочитанная книга – еще одна жизнь. Это выражение появилось не спроста. Ведь интересный сюжет книги может тронуть читателя до глубины души и побудить на активные действия.

Жить полной жизнью без прочтения книг просто невозможно. Потому составьте список интересной на ваш взгляд литературы и приступайте за ее прочтение.

Любовь к литературе дает человеку возможность побыть с собой наедине, погрузиться в собственные мысли, лучше узнать себя и научиться чему-то новому. Поэтому чтение книг никогда не будет бесполезным занятием. 

Как сделать свою жизнь интересной и разнообразной: советы психолога

Быть здесь и сейчас

Психологи, философы и коучи в один голос советуют ловить каждый момент жизни. Для этого необходимо быть здесь и сейчас. Этот принцип говорит о том, что найти радость можно в каждом дне, главное обращать внимание даже на маленькие приятности, которые преподносит судьба.

В случае неудачи психологи рекомендуют посмотреть на ситуацию под другим углом и помнить главное, что недолго на свете что-то бывает важным. Время – лучший лекарь и советник, который расставляет все на свои места. 

Смена привычной обстановки 

Сидя на диване и сетуя на жизнь, она точно не станет яркой и разнообразной. Чтобы сделать свои серые будни ярче, постарайтесь хотя бы раз в неделю выходить из зоны комфорта.Например, сделайте что-то совсем для вас непривычное и дикое – прыгните с парашютом, отправьтесь в поход в горы.

Если результат вам не понравится, не ругайте себя, а воспринимайте это просто как опыт. А с новым опытом всегда приходят новые ощущения, которые помогают разнообразить нашу жизнь.

Как сделать свою жизнь интересной и разнообразной: советы психолога

Общение

Еще Федор Достоевский писал, что человек – это целый мир. Без общения невозможно чувствовать себя живым. Поэтому большинство людей нуждается в постоянном контакте с другими. 

Общение со старыми друзьями и знакомыми часто надоедает и даже может приводить к депрессии. Если вы испытываете что-то подобное, психологи советуют чаще знакомиться с новыми людьми.

Общаясь с ними, вы можете научиться чему-то новому, приобрести новые навыки и отточить искусство коммуникации. Это повысит ваш интерес к жизни и придаст ей ярких впечатлений. 

Путешествия

Сделать жизнь яркой и насыщенной помогут путешествия. Ведь важность действия в разнообразии жизни нельзя переоценить. А путешествия – это то, что вы делаете, а не о чем вы просто рассуждаете и говорите.

В путешествии люди изучают культуру и обычаи других стран и народов, отдыхают в непривычной обстановке, открывают в себе новые грани и учатся чему-то новому.В таких условиях просто нельзя заскучать.

Путешествия – отличный способ справиться с хандрой и серостью будничной жизни.

Как сделать свою жизнь интересной и разнообразной: советы психолога

Самообразование

Образование поможет вам выжить, а самообразование – приведет к успеху. Лень, неуверенность в себе и страх начать – самые главные враги к достижению целей. Если вы по-настоящему чем-то заинтересовались, то приступайте к изучению этого дела – запишитесь на курсы или найдите бесплатную информацию в сети. Даже потраченные ежедневно 15 минут на изучение любого ремесла помогут со временем добиться хороших результатов.

Забыть про страхи

Страх что-либо сделать, попробовать себя в чем-то новом очень часто становится причиной отсутствия самореализации и последовавшей за ней депрессии.

Психологи рекомендуют не бояться осуждений со стороны окружающих и приступать за реализацию того, о чем вы мечтали. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, он редко подводит. 

Напомним, что в Общественной палате России предложили полностью запретить употребление алкоголя в поездах. Запрет должен распространяться в том числе и на вагоны-рестораны.